Der Einstieg bei „Breitensport/ Beginners“ ist jederzeit möglich. …. kostenloses Schnuppertraining!

Termine für Workshops, Camps, uvm. finden Sie unter - RS Event

Genaue Beginnzeiten der einzelnen Angebote entnehmen Sie bitte unserem –> Kalender

 

RS Breitensport / Beginners / Hobbytanz

Gruppentraining für Tanzbegeisterte: Grundlegende Infos über rasche Qualitätssteigerung im Tanzen, Basicchoreos, Musikalität,..

Einstieg jederzeit möglich! Jeden Montag ab 18:15 Uhr!

  • Standard

RS Basic Standard & Latein

Gruppentraining zur Verbesserung der technischen Qualität.

Dienstag und Donnerstag ab 19.00 Uhr!

  • Latein (Dienstag)
  • Standard (Donnerstag)

RS Open Practice - Supervised

Dienstag und Donnerstag nach „Basic Standard oder Basic Latein“ – ab 20.00 Uhr

  • Open Practice Latein (Dienstag)
  • Open Practice Standard (Donnerstag)
  • Supervised (Betreuung durch unsere TrainerInnen)
  • Endrundensimulationen

RS Privatstunden

Private Trainingseinheiten mit unseren staatlich geprüften TrainerInnen

  • Standard & Latein
  • Breitensport/ HobbytänzerInnen
  • Tango Argentino
  • Sportpsychologie (mentales Training)
  • Trainingsplanung/ Controlling/ Coaching
  • Kondition (Planung & Auswertung)

RS Latin Aerobics

Latin-Moves mit Fitness kombiniert. Für Tanzbegeisterte (auch Paare), die zusätzlich an ihrer Kondition arbeiten wollen.

  • Latin Fit & fun
  • Salsa, Cha Cha,…
  • Ausdauer, Schnelligkeit, ...

Sportpsychologie

Jeder Sportler und jede Sportlerin möchte im Wettkampf beste Leistungen zeigen.

Doch spätestens wenn uns Nervosität und Anspannung oder Konflikte im Team daran hindern unser mögliches Leistungspotential zu zeigen, merken wir, wie wichtig psychologische Prozesse im Sport sind.